Psühholoogilise nõustamise eesmärgiks on pakkuda tuge elus ettetulevatele olukordadele alternatiivsete lahenduste leidmisel ja valikute ning otsuste tegemisel.
Kohtumisel aitab psühholoog nõustataval oma probleemi paremini mõista ja iseendas ning oma võimetes selgusele jõuda, arendada suhtlemisoskust ja kohanemisvõimet, suurendada eneseusaldust ja korrigeerida enesehinnangut, tõsta stressitaluvust ning toetada seeläbi paremat eluga toimetulekut.
Nõustamine annab võimaluse jagada oma mõtteid ja tundeid turvalises ning mõistvas keskkonnas, saada teadlikumaks iseendast, arutleda probleemide võimalike põhjuste üle ja leida parimaid lahendusi edasiminekuks.
Lisaks vestlusele kasutab psühholoog nõustamisel ka erinevaid teraapiavõtteid sh lahenduskeskset lühiteraapiat ning traumateraapia meetodit EMDR.
Probleemid, millega enamasti vastuvõtule pöördutakse:
Ärevus
Stress
Meeleolulangus
Traumaatilised kogemused
Suhtlemisprobleemid
Suhteprobleemid
Madal enesehinnang
Hirmud
Ülemäärane muretsemine jt
Palun leppige vastuvõtule aeg eelnevalt kokku. Registreeruda saate kodulehel oleva kontaktvormi kaudu. Vastuvõtt Tallinnas: esmaspäeviti kell 9.00-14.00, teisipäeviti ajavahemikus kell 9.00 – 17.00. Nõustamised veebi vahendusel kokkuleppel. Nõustan täiskasvanuid. Kohtumine kestab tavaliselt 1 - 1,5 tundi. EMDRi seansi läbiviimiseks 1,5 tundi. Nõustamise 1 tunni tasu 70.- / 1,5 tundi 95.- NB! Praegu Tallinnas (Lastekodu 6a) uusi kliente vastu ei võta. Uusi aegu on pakkuda (ka perearsti saatekirja alusel) Katriito Kliinikus (Lõõtsa 6, Ülemistel). Info registreerumise kohta
NB! Vastuvõtu aega saab tühistada hiljemalt sellele eelneval tööpäeval, 24 h enne broneeritud aega. Kui otsustad ajast loobuda, siis palun anna sellest teada kirjalikult e-maili teel. Loobutud aja saan sel juhul pakkuda teisele kliendile.
Hilisema teatamise või mitteilmumise korral on klient kohtustatud tasuma teenuse eest täies mahus. Austame teineteist ja oma aega ning nõustamisaja ootel olevaid inimesi.